¿cuánto dura una contractura de cuádriceps?

¿cuánto dura una contractura de cuádriceps?

Prueba de desgarro del tendón del cuádriceps

El cuádriceps es un músculo grande situado en la parte delantera del muslo. El cuádriceps se subdivide en cuatro músculos. El recto femoral es el músculo que suele estar implicado en las lesiones por distensión muscular del cuádriceps, ya que atraviesa dos articulaciones (la cadera y la rodilla). El recto femoral trabaja para extender la rodilla y flexionar la articulación de la cadera. Este músculo suele lesionarse durante una contracción brusca, por ejemplo, en la fase de aceleración del sprint, en los saltos explosivos (por ejemplo, el salto de longitud), en las patadas (especialmente las largas) o al contraerse y encontrar una resistencia (como cuando dos jugadores patean un balón al mismo tiempo).

Las distensiones musculares se clasifican en 1, 2 ó 3 según la gravedad del daño. El alcance del daño o de la distensión estará relacionado con el tratamiento. La distensión de grado 3 es la más grave e implica la rotura de más del 50% del músculo. Los desgarros de grado 3 suelen requerir cirugía.

El tratamiento quirúrgico temprano de los desgarros de cuádriceps de grado 3 se asocia a un mejor resultado. Por lo tanto, es importante identificar y tratar las roturas lo antes posible tras la lesión. Esto debería ocurrir dentro de la primera semana para la mejor recuperación posible.

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Diferencia entre un tirón y un desgarro del músculo cuádriceps

Si te sientas en una silla y enderezas la rodilla varias veces, podrás ver y sentir los cuádriceps en acción en la parte delantera del muslo. Cuando los cuádriceps se contraen, enderezan la pierna en la articulación de la rodilla.

Como los cuádriceps se extienden por encima de la rótula, también ayudan a mantener la rótula en su posición correcta en un surco situado en el extremo del fémur. Uno de los cuatro músculos de los cuádriceps (el recto femoral) también cruza la articulación de la cadera y puede ayudar a flexionar, o doblar, la cadera.

Las lesiones de los músculos de los cuádriceps pueden producirse y de hecho se producen. Los cuádriceps son un gran grupo muscular y son responsables de generar bastante fuerza para que puedas caminar, correr y subir escaleras. Como los cuádriceps también mantienen la rótula en la posición correcta, pueden estar sometidos a tensiones y fuerzas repetitivas que pueden causar lesiones.

Si tiene dificultades con alguna parte del muslo o de la rodilla y cree que la causa puede ser el cuádriceps, puede visitar a su médico o fisioterapeuta para que le revisen.

Tratamiento de la contractura del cuádriceps

Los pequeños desgarros de este tendón causan dolor o dificultan la marcha y la participación en otras actividades cotidianas. Un desgarro completo del tendón del cuádriceps es una lesión incapacitante. Casi siempre requiere una intervención quirúrgica, seguida de fisioterapia para recuperar el movimiento y la función plenos de la rodilla.

Los cuatro músculos del cuádriceps se unen justo por encima de la rótula para formar el tendón del cuádriceps. El tendón del cuádriceps une los músculos del cuádriceps a la rótula. La rótula está unida a la tibia por el tendón rotuliano. Trabajando juntos, los músculos del cuádriceps, el tendón del cuádriceps y el tendón rotuliano forman un mecanismo de poleas para enderezar la rodilla.

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Cuando el tendón del cuádriceps se rompe completamente, el músculo deja de estar anclado a la rótula. Sin esta fijación, la rodilla no puede enderezarse cuando los músculos del cuádriceps se contraen. Los pacientes pueden experimentar una importante hinchazón o hematoma, o notar una hendidura o hueco si palpan la zona por encima de la rótula.

El desgarro del cuádriceps suele producirse cuando hay una carga pesada en la pierna con el pie plantado y la rodilla parcialmente flexionada. Piensa en un aterrizaje torpe de un salto mientras juegas al baloncesto. La fuerza del aterrizaje es demasiado para el tendón y éste se desgarra.

Desgarro del músculo cuádriceps

Los cuádriceps son el gran grupo de músculos de la parte delantera del muslo. Constan de cuatro músculos en cada pierna que van desde las caderas hasta las rodillas. Los tendones son cordones de tejido fibroso fuerte que unen el músculo al hueso. Si un tendón se rompe, el músculo deja de funcionar correctamente. El tendón del cuádriceps une los músculos del cuádriceps a la rótula y ayuda a enderezar la pierna. Si el tendón del cuádriceps sufre un pequeño desgarro, caminar y otras actividades se vuelven más difíciles. Un desgarro grande es incapacitante y suele requerir una intervención quirúrgica para volver a unir el tendón y fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la función.

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Los desgarros del tendón del cuádriceps suelen producirse como resultado de una lesión, de la debilidad de la articulación o de una enfermedad crónica. La lesión puede producirse cuando se coloca una carga pesada en la pierna cuando la rodilla está parcialmente flexionada, como cuando un jugador de baloncesto aterriza torpemente después de saltar, y la fuerza resultante hace que el tendón se desgarre. Otras lesiones que pueden causar un desgarro del tendón son las caídas, un golpe en la parte delantera de la rodilla o un corte profundo también pueden causar un desgarro.

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