¿cuál es la monster con menos azúcar?
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Son inmensamente populares en todo el mundo y en todas las edades. Todo el mercado está dominado por grandes marcas como Red Bull, Rockstar y Monster. Sin embargo, además de estas marcas, hay muchas otras bebidas energéticas muy buenas.
Sin embargo, también hay muchas otras bebidas energéticas que contienen una cantidad razonable de cafeína y poco o nada de azúcar. Aunque no son exactamente “saludables” para ti, estas versiones de bebidas energéticas son simplemente menos perjudiciales para tu salud.
Te recomiendo que bebas principalmente agua, y mucha. Una vez que tengas ese hábito saludable, creo que está perfectamente bien beber una o dos de las bebidas energéticas más saludables al día, siempre y cuando no tengas ninguna condición de salud preexistente.
Casi no hace falta decir que lo primero que hay que comprobar en una bebida energética es el contenido de azúcar. El azúcar es normalmente un ingrediente clave en las bebidas energéticas debido al rápido impulso de energía que puede darle y por cómo endulza el sabor.
La energía que se obtiene del azúcar suele ser de corta duración y suele ir seguida de un bajón de azúcar. También hay una razón de peso para evitar el azúcar, ya que se han realizado investigaciones que lo relacionan con enfermedades como la diabetes.
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Las bebidas energéticas, especialmente Monster y Rockstar, suelen tener muy mala reputación por ser poco saludables. Yo bebo 1 al día, de lunes a viernes. No es bueno, lo sé. Recientemente he encontrado los nuevos Monster sin azúcar y son realmente buenos teniendo en cuenta que no tienen azúcar.Por supuesto, Monster no es saludable, pero ¿es peor tomar uno sin azúcar que una o dos tazas de café? Los bebedores de café no parecen tener mala reputación por ello, pero seguramente varios cafés al día es peor… Por favor, corrígeme si me equivoco150 comentarioscompartirinformar79% VotadoEntrar o registrarse para dejar un comentarioEntrarRegistrarseOrganizar por: mejor
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Esto se produce tras la presión masiva de la industria alimentaria, que ha cambiado su forma de actuar y ha optado por variedades bajas en azúcar de casi todos los productos de su gama. No es que se reduzcan las ventas de las variedades con azúcar, pero lo que los comerciantes han descubierto es que la gente compra una variedad con azúcar y otra sin azúcar para neutralizar de alguna manera sus malos hábitos y sentirse al menos un poco virtuosos.
Para las empresas de refrescos, ésta es la última vaca lechera, lo que significa que pueden hacer un buen trabajo para el cliente, además de beneficiarse de él. Y desde que Coca-Cola compró una participación del 17% en la empresa, quiere atraer a nuevos consumidores a la marca.
La variedad Zero Ultra tiene algo menos de cafeína por ración que la original. Zero Ultra contiene 140 mg de cafeína (aproximadamente un tercio de lo que contiene un espresso), mientras que la lata original de 500 ml contiene 160 mg de cafeína.
La Zero Ultra no contiene azúcar (como su nombre indica). En su lugar, se añaden edulcorantes artificiales como el eritritol y la sucralosa para que sepa a algo más que a agua con gas. También se añaden los mismos sabores naturales a la variedad Zero para que tenga el mismo sabor de Monster Energy.
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Este artículo ha sido escrito por expertos y verificado por expertos, incluyendo nutricionistas, dietistas o profesionales médicos. La información del artículo se basa en estudios e investigaciones científicas.
Una de las palabras que probablemente no le venga a la mente en relación con las bebidas energéticas es “saludable”. Sin embargo, es igual de probable que le vengan a la mente palabras como “calorías”, “nerviosismo”, “insomnio”, y otras como “adictivo” y “poco saludable”.Esas descripciones de los efectos de las bebidas energéticas no son injustas. La mayoría de estas bebidas increíblemente populares están cargadas de azúcar, calorías y cafeína que pueden contribuir al aumento de peso, la ansiedad y el insomnio. También pueden crear adicción y hay pruebas de que pueden causar problemas de salud, como hipertensión y problemas cardiovasculares. Pero las bebidas energéticas parecen ser más peligrosas para la salud y el bienestar en varios sentidos.No es propio de la naturaleza humana decir simplemente “Si pueden ser malas para ti, no las beberé”. En lugar de ello, la respuesta natural es: “¿Existen bebidas energéticas más saludables en el mercado?” Con la advertencia de que “más saludable” no siempre significa “sano”, la respuesta es sí. Veamos estas alternativas a los refrescos que se han convertido en un gran negocio en la década de 2000, y averigüemos cuáles son las bebidas energéticas más saludables.
