¿qué hacer para que mi ex regrese arrepentido y me ame más y más?
Cómo hacer que te quiera de vuelta cuando vivís juntos
Entender cómo actúas con tu ex es una parte esencial para recuperar a tu ex y en este post te voy a dar 6 poderosos consejos que debes leer para que estés preparada antes de encontrarte con tu ex.
“Mientras era voluntaria el mes pasado en el refugio de animales, dejaron a un cachorro de labrador retriever. Estaba muy delgado por no comer. Trabajé con él durante unas semanas y ahora está muy bien y alguien lo adoptó ayer. Sé lo mucho que te gustan los perros, especialmente los labradores. ¿Te gustaría ver las fotos de él?”
“Salí de casa con una camiseta manchada de pintar todo el día para ir a la tienda de alimentación justo antes de cerrar para coger leche para mi café de la mañana. Nunca adivinarás con quién me encontré… mi EX. Él estaba allí de pie, más guapo que nunca, y yo con una camiseta manchada, un moño desordenado y unos pantalones de chándal. En cuanto vi a mi ex bajé la cabeza y cogí una caja de Cheerios al azar esperando que no me viera. A los pocos minutos está a mi lado y me dice “Hola”. Con la cara sonrojada le devuelvo el “Hola” y se aleja. ¿Hay algo más embarazoso que eso? ¿Puedes ayudarme a arreglar esto? ¿Crees que se ha acabado para siempre? Me siento tan desesperada y devastada. ¿Debería reiniciar el no contacto?”.
Mensajes largos para recuperar a tu ex
Sin embargo, si quieres recuperarlos, debes darles distancia y tiempo para que hagan un examen de conciencia. Llamarles sin parar, suplicarles que vuelvan, llorar por teléfono y todas esas cosas que hacemos cuando les hacemos daño es un gran desvío.
Si tu ex te dejó, es mucho más desalentador. Claramente están buscando un descanso de tu relación. Por lo tanto, no es una buena idea enviar mensajes de texto y llamar todo el tiempo con el fin de mantener su autoestima.
Además, dar a tu ex algo de tiempo y espacio también te permite reflexionar sobre la relación. También permite que tu ex te eche de menos durante más tiempo, ya que no va a echar de menos a alguien que no le deja en paz.
Si has pasado mucho tiempo con tu ex, es posible que hayas establecido una identidad dividida entre dos personas. Es posible que te sientas inquieto, nervioso o con una sensación de vacío una vez que empieces a no tener contacto. Puede que incluso sientas que has perdido tu identidad, como si una parte de ti mismo se hubiera desvanecido.
Si no estás siguiendo la Guía del Factor Ex, que ayuda a acelerar el proceso, podría tomar muchas semanas o incluso meses para recuperar a tu ex. Pero antes de poder recuperar a tu ex, necesitas recuperar tu identidad.
No volver a contactar con tu ex
Las rupturas duelen, y la desafortunada verdad es que la mayoría de las relaciones terminan en un naufragio, por lo que es inevitable que la mayoría de nosotros experimente un verdadero desamor en un momento u otro. Aunque la sabiduría convencional podría decir que una vez que una pareja rompe es mejor para ambas partes seguir adelante, eso no siempre es cierto. A menudo, cada miembro de la pareja se arrepiente de la ruptura una vez que se da cuenta de que la hierba no es siempre más verde (por desgracia, a menudo se dan cuenta en momentos diferentes). Puede que hayas intentado todo lo que está en tu mano para recuperar a tu ex, pero lo más probable es que lo hayas hecho de forma equivocada, como hace la mayoría de la gente en momentos de desesperación y alta volatilidad emocional. Mientras que la razón de la ruptura juega un papel importante en sus posibilidades de éxito, casi cualquier persona puede recuperar a su ex de forma permanente. Es simplemente una cuestión de presionar los botones correctos de una manera esquemática mientras que también es persistente, pero no necesitado u obsesivo. Así es como se recupera REALMENTE a su ex.
Uno de los factores más importantes para recuperar a su ex es la persistencia, lo que significa no rendirse nunca. Ahora bien, es fundamental que no interpretes esto como que debes cuadriplicar los mensajes de texto a tu ex cada mañana, llenar sus DM’s de Instagram, y enviarles cartas de amor diarias. Cuanto más hagas esto, más bajas tu valor percibido a los ojos de tu ex. La verdadera persistencia significa no abandonar nunca, pero también ser táctico y no interponerse en tu camino. Si realmente quieres volver con un ex, no te precipitarás y cometerás errores de novato.
Cómo manipular a su ex novia de vuelta
Este artículo fue escrito por Jessica Engle, MFT, MA. Jessica Engle es una entrenadora de relaciones y psicoterapeuta con sede en el Área de la Bahía de San Francisco. Ella fundó Bay Area Dating Coach en 2009, después de recibir su Maestría en Psicología de asesoramiento. Jessica también es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada y terapeuta dramática registrada con más de 10 años de experiencia.
Conseguir que un ex se enamore de ti de nuevo puede parecer una tarea imposible, pero es posible. Para conseguir que tu ex se enamore de ti de nuevo, tienes que pensar en lo que mató la relación en primer lugar, y luego encontrar la manera de poner tu mejor yo en la pantalla. También tendrás que hablar con tu ex sobre tus sentimientos y lo que quieres hacer al respecto en algún momento.
Este artículo fue escrito por Jessica Engle, MFT, MA. Jessica Engle es una entrenadora de relaciones y psicoterapeuta con sede en el Área de la Bahía de San Francisco. Ella fundó Bay Area Dating Coach en 2009, después de recibir su Maestría en Psicología de asesoramiento. Jessica también es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada y terapeuta dramática registrada con más de 10 años de experiencia. Este artículo ha sido visto 1.005.182 veces.
